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第142章 纪凡履新（第2页）

内家拳手练拳，内劲往往先四肢，尔后肩背，尔后胸腹，尔后腰、胯、臀，尔后头部，尔后咽喉、。

练到这一步，就相当于横练的功夫圆满了，只要敌人攻击，全身都能发出内劲反击，做到“一羽不能加，蚊蝇不能落”

，就算是一只小虫靠近，也能自动发劲将之震死。

但这还只是化境的初级阶段。

功夫再往深里练，就要强化五脏、骨髓，改善经脉运行，这便是坐照。

至此，内劲就能随意勃发，威力无穷，隔空打一寸也不是妄言。

再往上，武者对自身掌握到极致，就连毛细血管的轻微变化也能感知，有丝毫损伤都能及时察觉，借助内劲震颤改善修复，从而达到不坏的境地。

陈默如今才刚练到肩背，练拳之路修远，但他接触内家拳总共也才一年时间，这个进度已经很可怕了。

“我不如你啊，我这个师兄，到现在才练到手足。”

纪凡感叹。

陈默笑道：“师兄是厚积薄发，再说，你如今手下兵强马壮，等闲也不用你亲自出手了。”

纪凡笑笑，不在这个问题上纠结，道：“晚上没事吧？到了瑞金，怎么的也得让我这个师兄给你接个风！”

“就在家里吃吧，清净。”

陈默想想，师兄弟久别重逢，不吃这个饭，怎么也说不过去，便答应了。

本来，陈默还想说说来路上的事情，但一想，警察队伍中存在个别蛀虫也是正常，而且纪凡在副局的位置上，说这事也不合适，便罢了。

二人又闲谈了一阵，陈默又与纪凡交流了一些练拳心得，都觉得受益良多。

特别是纪凡，已经履新任职，练拳的时间还不如以前那么多，而且人多事杂、干扰也大，难以静心。

陈默结合自己练拳的体会，对照《习拳录》讲来，二人境界又差不太多，纪凡感觉听陈默讲，比李老亲自教导还要易懂好学。

“小默，你这是……”

切磋了一阵，纪凡终是盯到了陈默的脚，问了起来。

他都看了几次了，又不好意思说，这时候实在是忍不住了。

“呵呵……”

陈默也是赧然。

“出门在外，还是要注意一下形象。”

纪凡从衣柜里拿出了几双袜子，递给陈默。

陈默不好拒绝，便套了一双，其余的放在行李箱里。

“师兄，瑞金的车行你熟不熟？”