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第155章 此章无名（第1页）

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“重生之主宰降临（.shg.tw）”

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陆启虽然和韩昌相处不久，却也知道。

他的性格不会因为败在自己手中就心有芥蒂，当下笑着拍了他的肩膀道：

“韩大哥，我们也算是不打不相识了，对你的格斗技巧我也是十分佩服的，我来给你介绍一下，这两个是我的好朋友，他们都拥有一些我的内功底子，我想让你训练他如何。”

韩昌看了一眼蔡进两人笑道：

“身体不错有些武术功底，如果再有你说的内功基础，到也可以进行初级训练，只是训练可是残酷的，他们能够坚持的住吗？”

陆启没有说话熊霸已经道：

“不要看不起人，在苦的训练我们也不怕。”

韩昌淡淡的道：

“好，竟然你们如此有信心，我就答应了，但是我先说明一下，加入训练后是不允许半途退出的，就算你们是陆启的朋友也不行。”

陆启笑道：

“好，那就多谢韩大哥了，他们我就交给大哥你了。”

接着对熊霸二人道。

“胖子，蔡进，记得我跟你们说过修炼内功需要内外双修，一个强横的身体对修炼武功是有很大辅助作用的，我现在传授一篇《易筋锻骨》篇的心法，配合这里的身体锻炼可以让你们在很段的时间内脱胎换骨，记住我还是那句话基础才是最重要的，所谓百日筑基，我虽然可以在很短的时间内让你们拥有一流高手的力量，但是这对你们以后的修炼是没有半分好处的，等暑假的最后几天我再给你们打通经脉，那时候你们内外功的基础已经十分牢固了，有着事半功倍的功效，那时候你们就可以成为真正的高手。”

两人不住的点头，陆启就把九阴真经中的《易筋锻骨》篇传授给了他们，二人的记忆都算不错听了几遍后到也记住了，韩昌道：

“陆启，有机会我们再切磋一下，现在我就带你的这两个朋友去训练了。”

陆启连忙点头，叮嘱两人不管训练有多苦都决不能放弃，在训练中用他创造的动静呼吸法恢复体力，训练完回家后也不要睡觉，要修炼《易筋锻骨》篇代替睡觉这就可以起到最大的训练效果，二人都是点头答应。

在他们想来自己从小练武，加上前些日子和陆启进行过高强度的训练，现在内功都有小成，动静呼吸法对锻炼有很好的效果，就算是最严格的训练的特种兵也不一定比他们强多少，不过他们的想法太幼稚了，当他们真正在暴龙韩昌下训练时，他们才知道。

什么是真正的地狱魔鬼式训练，以前陆启搞的那套简直小儿科，当然这是后话暂且不表示。

韩昌带走二人后陆启象正在和王莫聊天的老头走去嬉笑道：

“老头子，想不到你竟然是龙域的长老教官，来头很是不小吗，真是看不出来吗。”

周老头顿时吹胡子瞪眼道：

“臭小子，你什么意思，难道。

我看起来就不像一个大人物吗？”

陆启哈哈笑道：

“像，怎么不像，只是好好的长老不当跑来当什么黑市拳的经济人，当真让人想不到。”

老头子没有好气的道：

“关你屁事，你小子不是说了要来训练的吗，怎么只是让你两个朋友训练。”

陆启道：

“最近发生的事情太多了，我明天才正式训练，对了，老头你的能力不是控制引力吗？那能不能让别人身边一直处于几倍重力的环境下呢，这样在重力环境的训练下，因该效果很好的呀。”

老头哈哈一笑道：

“臭小子，你小说漫画看多了吧，不错，我的确可以轻易的控制我方圆一千米范围内的引力重力，而且可以轻易的持续几天，但是，你有点科学常识好不好，几倍的重力的环境下训练你是找死，你可以轻易的抗起上千公斤的重物，这点我不怀疑，但是在重力的情况下你的体重增加几倍，那么你需要承受的力量可不只是你的肌肉骨骼，听事你的内脏及血管血液流动都将受到重力的作用，你的内脏可只是由肌肉键挂着的，别说几倍重力最多两倍重力，你的心脏就回因为血液的重力而破裂，内脏全部都掉到胸腔内，可以说残不忍睹。”

听老头说的可怕陆启到是吓了一跳，不过随即笑了起来道：

“老头，放心吧，虽然你说的不错，但是内功的神奇不是你能想象的，我的真气完全可以保护我的内脏心脏，而且我拥有可以由外而内锻炼身体的功法，只要不超过我的极限，你说的情况对我来说是不存在的。”