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除了专业知识方面的考核之外,体能考核也是这次选拔计划的重要标准之一,除此之外,还有心理素质、耐力比拼、反恐演练等好几项考核项目。
但无疑,体能是所有考核项目的基础。
没有好的体能,一轮考核下来,能不能撑得下去都是两说。
姜黎明白这个道理,宿舍里报名了的其他四个人也清楚。
所以对于姜黎堪称魔鬼的训练计划,几个人看完虽然脸色都忍不住白了白,但也没有一个说要退出的。
训练计划做好的第二天,体能提升小班正式开课。
大四的课程相比起前三个学年已经不算多,现在大家除了忙着毕业论文外,一部分忙考研,一部分忙招警联考,还有一部分也都在准备这次的优秀人才选拔。
学校的大操场上从早到晚都能看到一道道挥汗如雨的身影。
操场跑道上。
几道身影正在一点点往前挪动着跑步。
三月份的天气温度正好,操场面积大,边缘又有树,凉风习习的同时太阳光也不算强烈。
只不过正在跑步的几个人这会就像是从水里捞出来的一般,特意定制的训练服紧贴在背上,跑动间甚至能听到汗珠滴落在跑道上的“啪嗒”
声。
时淼淼落在最后一位,穿着粗气一步步往前挪,嘴里还不住地喊着:“不行了,我不行了······”
不过脚下的步子自始至终都没有停下。
姜黎跑在几人的最前方,听见声音回头看了一眼,放缓步子等到时淼淼跑过来,抹了把下巴上的汗朝她指了指前方。
“看见前面的单杠了吗,跑到那咱们就能休息了。”
时淼淼顺着姜黎手指的方向看过去,眼睛里迸射出一道亮光,“我,我可以!”
“加油!”
一鼓作气跑到单杠处,几人步子一顿,第一时间就想直接坐下休息,不过有姜黎看着,坐是不敢坐的,只能稍稍扶着膝盖大喘几口气,再拉拉筋防止明天起来腿酸。
休息十分钟后,再每人二十个引体向上。
引体向上虽然也难,但相比起一下子就是三千米的耐力跑,对于她们来说就要轻松多了。
等时淼淼最后一个引体向上做完,差不多也到了吃晚饭的时间。
吃饭姜黎这里也有规定。
垃圾食品和太辣的食物一律不能碰,高蛋白,一定要健康到不能更健康。
时淼淼为此吐槽:“想当初我是个多么喜欢牛肉的女孩子,现在看见牛肉和牛奶就不想吃了!”
不过在姜黎的高压政策下,吐槽归吐槽,该吃的还是要吃。
刚到食堂,姜黎口袋里的手机响起来。
去年起,手机代替小灵通在全国大范围普及起来。
姜黎自认是个与时俱进的时尚女孩,更别说她妈比她还时尚,早早就把她自己和老公的小灵通给换成了手机,除了太爷爷还坚持用他的小灵通,姜黎也不甘在这一时代的潮流中落后,当即就拉着俞星渊一起去京城新开的手机店里买了两部情侣手机。
一黑一白,正常男女朋友都是男生拿黑的,女生拿白色,不过他们俩正好相反。
“喂,星星?”
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