言情小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第52章 有人侵入别墅(第1页)

一秒记住【m.xiaoyanwenxue.cc】精彩无弹窗免费!

“修仙地球(.shg.tw)”

来到浅水区,龙舞道:“学游泳首先要学会在水里呼吸。

游泳时呼吸用嘴吸气吐气,不要用鼻子。

用嘴呼吸,误吸入水时,可以轻松吐出去;用鼻子呼吸很容易呛水!一定要注意。

所以你们看很多专业游泳的人,都带着鼻夹。”

“什么是鼻夹?”

一个女孩儿问道。

龙舞从泳帽里翻出一个小小的东西,道:“就是这个。

这样……夹在鼻子上。”

龙舞演示,把鼻夹戴在鼻子上。

“噢!

这个我也有,在泳镜盒里,因为不知道干嘛用,所以没带!”

一个女孩儿道。

“我也有,就在岸上的泳镜盒里!”

雨儿道。

“快去取来,然后把泳圈放岸上。”

龙舞道。

三个女孩儿很快取来鼻夹,回到龙舞身边。

龙舞说道:“把鼻夹戴上,看着我,跟我做……深吸一口气,然后头部进入水里,然后一直憋住,到憋不住时,头再露出水面……在嘴露出水面之前把气吐出去。

然后仰头再吸入一大口气。

如此反复,你们试试。”

女孩儿们很快就学会了。

接下来,龙舞给她们演示各种泳姿……

“看着我的手臂和腿的动作……这是蛙泳……这样是自由泳……这种叫蝶泳……这个是仰泳。

大家记住各种泳姿的呼吸要领。”

龙舞边演示,边讲解。

“龙舞哥哥,我想学仰泳!仰泳不用在水里换气。

嘻嘻……”

雨儿笑着道。

“呵呵……”

龙舞也笑了。

雨儿这丫头就是可爱,笑的时候甜甜的,还有那可爱的眼神,让你无法拒绝她!

“来吧!

最新更新
热门小说推荐
开局第一台手术,我震惊全院!

开局第一台手术,我震惊全院!

郝主任您是怎么评价贝北月医生的?郝志平拿出硝酸甘油吃下去一粒,随即怒吼道老子的心脏病就是被那小子给吓出来的,别跟我提他!谷嘉琳医生您作为贝北月医生的老师,哦不,是他的学生,您是怎么评价他的?谷嘉琳脸色铁青的道他就是个彻头彻尾的渣男,奉劝全国,哦不,是全球的美女们离这个渣男越远越好。贝北月看到这些新闻不由撇撇嘴郝志平要点脸行不行?作为医学界的超级大佬,我就没听说过心脏病还能吓出来。还有谷嘉琳你个臭丫头你皮又痒痒了是怎么的?...

这个校霸我砸过

这个校霸我砸过

这个校霸我砸过动员大会那天一个小姑娘从天而降,掉进了正在睡觉的校霸怀里。有起床气的校霸一脸暴虐的看着睡得正香的小姑娘,嘴角勾起一抹残忍的笑,起身,抬手,毫不客气的将小姑娘给扔到了地上。苏倾迷迷糊糊的睁着大大的紫眸,揉着被摔疼的小屁屁,有些不解的看着陈安,扁扁嘴,朱唇轻启老公…倾倾,过来亲亲哥哥。陈安黑着脸看着跟班长大人聊的开心的苏倾,不爽的说道。苏倾小姑娘,紫眸里眼波流转,带着抹勾人的意味,唇角微微勾起一抹弧度,笑道,你谁呀,我认识你么?校霸大人抿唇不语,上前几步,直接将人儿扛起宝贝,哥哥跟你好好认识一下。...

他的小祖宗又甜又野

他的小祖宗又甜又野

马甲团宠女强1V1超苏爽甜宠。白染嘴边时常挂着一句话我这人没什么优点。在监狱,她说她这人没什么优点,就是宽容大度,结果俩脚踩断女犯头子的脊椎和肋骨,让其终身腐烂于监狱。遭追杀他全力护她时,她一声轻柔我这人没什么优点,就是鼻子比较灵,不但能闻到你纯情的味道,还能闻出尺寸他鄙夷恶嫌你想要男人,勾勾指头就能解决,何必碰我这身刺。因为我贱啊!你们男人不是喜欢征服欲,巧了,我也有这种病。她就喜欢野男人,带劲!郁啟曳那时,他便知,他没她流氓,嘴上说不过她。后来,她说她这人没什么优点,就是有一套按摩手法,专治不孕不育...

横财天降

横财天降

我秦凡就算是累死,饿死,去马路上要饭,也绝对不会认你们的!叮银行卡账户到账一亿元。钞票的味道真香。...

权宠帝王妃

权宠帝王妃

天才法医特工容惜音一朝穿越,成为御赐的太子妃,可谁能想到对方竟然是各种意义上的废太子!情节虚构,请勿模仿...

无双龙主

无双龙主

龙主归来,看到妻子受辱,一怒之下,十万将士奔赴而来...

每日热搜小说推荐