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第67章 分腿V字式（第3页）

下一个是朱竹云。

相比于因为经历过一段时间练习瑜伽的比比东和千仞雪，朱竹云自然是基础比较薄弱的了，所以身形保持地也不是特别的稳定，身子前倾后倾，来回地摇晃不定。

我对魂力的控制还是太粗糙了啊…

朱竹云一边很努力地再远转着自己的魂力，试图在叶天的威压之下保持身形的稳定，一边在心里惭愧道。

看着朱竹云摇摇晃摇的样子，叶天也是上前一步，抓住了朱竹云的两个脚踝，帮助其稳定身形。

“调整呼吸。”

叶天说道。

“唔！”

被抓住白嫩脚踝的朱竹云顿时脸色一红，脚踝对于朱竹云来说，也是一个较为敏感的身体部位，此时突然被叶天抓住，让她本来就不稳的身形更加摇晃了。

“竹云不要着急，瑜伽本来就是节奏很慢的运动，调整好呼吸，一点点找到自己的节奏。”

感受到朱竹云的剧烈摇晃，叶天的双手也是微微加，同时上前一步，几乎要将朱竹云的双腿架在叶天自己的肩膀上了。

“唔！

好滴！”

朱竹云答应道。

此时，她能够感受到，从叶天双手处，一股精纯的力量通过她的脚踝传至她的体内，开始带动着朱竹云运转魂力，辅助她找到控制魂力的节奏。

唔！

叶天老师真的太温柔了，哭死…

朱竹云心中暗暗念道。

但此时，叶天心里想的却是别的…

毕竟，这里角度，似乎观察得更加清楚了…

朱竹云的运动内衣是黑色的，主打元素是镂空…

受不了了，下一个！

指导完了朱竹云，叶天也是走到了胡列娜的身前。

柔韧度还真不错嘛…

叶天看着胡列娜非常非常完美的瑜伽姿势，忍不住赞叹道。

虽然说这个分腿V字式对柔韧度的要求并不高，但是还是能够看出胡列娜在柔韧度这方面确实领先其他几女。

但胡列娜和朱竹云一样，毕竟是刚刚在叶天的威压之下练习瑜伽，所以胡列娜的身形也同样摇晃的厉害。

而旁边的独孤雁的情况也同样如此。

叶天也是按照跟刚刚指导朱竹云一样的方法对胡列娜和独孤雁进行了指导。

当然，角度也一样…

观察的清晰程度也一样…

胡列娜的运动内衣是淡粉色的…

独孤雁的运动内衣是淡绿色的…

不能再看了…

顶不住了…

体内的气血已经快燃烧爆了，叶天也是赶紧坐下，调整了一下呼吸，自己也练习练习瑜伽，平静一下翻涌的气血。

就这样，瑜伽时光就这样缓慢而充实地过去了。

瑜伽过后，按道理来说，应该众人排队沐浴的时间，但是今天情况特殊，叶天要先看一下胡列娜的舞蹈底子。