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男人们顺着皇帝的话称赞韩诺为“巾帼英雄”

，女人们则撕烂了好多手绢。

韩诺已经在琴棋书画上压了她们一头了，如今还会马术，说不定还会射箭，简直文武双全，压得全京城所有女人黯然失色，是她们的敌人，最大的敌人！

赛马会后，韩诺的生活变得平静。

那些对她有敌意的千金闺秀们都不敢再撩拨韩诺，生怕得到乔媛玉的下场。

这位姑娘在赛马比赛后就被自己的母亲带回了京城，可以预料至少两三年内，乔媛玉不会再出现在京城闺秀们的交际圈中了。

韩诺大多时候与陌言郡主和齐雪茹一起在营地附近散步欣赏景色，偶尔跟陌言郡主赛赛马，有时候进入林中打猎，猎回来的东西用来改善伙食。

期间两人教会了齐雪茹骑马，也教了齐雪茹射箭，不过齐雪茹力气小，拉不开弓弦，韩诺便做了一张弩送给齐雪茹。

靠着这张弩弓，齐雪茹竟然也能够射中一两只的山鸡和兔子。

御膳房带的食物虽然很多，但来的人更多，即使每天会跟当地的农民买食物，但依然不够营地里所有人分。

因此，众人吃得最多的还是烤肉：烤鸡、烤兔子、烤獐子、烤獾子、烤鹿肉……除了品种有的换，烤制的手法和味道就只有几样，或者就是各种肉汤，连续吃几天就会吃腻。

韩诺等人干脆拒绝了御膳房送食物来，自己一伙人的食物自己解决，至少在烤肉方面能够多一项叫花鸡叫花兔的选项。

韩诺将各种肉跟着方便面一起煮，那香味满布整个营地。

于是很多人也跟着他们学，自己用方便面煮肉，使得整个营地中全部是方便面的味道。

将几只烤好的叫花鸡放到桌子上，韩诺拿出一个长条的塑料小瓶子，打开盖子从里面倒出几颗铜钱大小的粉红色药片出来，放入六个碗里面。

“这是什么？”

陌言郡主好奇地问。

她见药片粉红粉红的非常漂亮，想要从碗里拿出来细看，被韩诺阻止了，“我送你一瓶，要看的话回家慢慢看。”

“好啊。”

陌言郡主自不会推拒，笑道，“你还没有告诉我这是什么呢！”

“这只泡腾片，是一种能够迅速溶解在水中，并在溶解过程中产生大量气泡的药片。”

韩诺道，“我们这段时间光吃烤肉和煮肉，没有吃瓜果蔬菜，维生素摄入少，泡腾片能够补充维生素。”

“什么是维生素？”

作为医生的耿世安听到一个似乎跟医学和人身体健康有关的名次，急忙提问。

“维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。

总的来说就是让人身体能够健康的营养之一。”

韩诺含糊地给了一个答案，“你只要知道多吃蔬菜和水果就能得到大量维生素就可以了。”